腋臭是一种发病率较高的一种疾病，现在患有腋臭的人越来越多了，给广大患者带来了严重的心里负担和身体伤害，其实预防狐臭的发生要比治疗狐臭简单的多。那么，日常生活要怎样做才能预防腋臭呢？下面由广州肤康皮肤病医院介绍。
预防腋臭的发生应该注意以下几点：
1、在日常生活中要注意自身的卫生，保持皮肤干净：一般腋臭发生主要是因为患者不经常清洗腋毛，没有保持腋下的干燥，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗，这样可以的避免腋臭的发生。
2、尽量平时穿一些宽松的内衣：现在的青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，导致细菌大量的滋生，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。穿些宽松的衣服不仅能的预防腋臭的发生，还能避免其他疾病的发生。
3、 在日常生活中尽量减少对腋窝皮肤的刺激：平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味，因此，不要经常拔腋毛，拔腋毛会导致腋臭现象的出现。
4、在剧烈运动后注意自身的清洁：很多人平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件，因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖，这样可以保持腋下的清洁和干燥，以达到预防腋臭的效果。
温馨提示：对如何预防腋臭。患有腋臭一定要到医院进行治疗，在生活中也要注意预防腋臭的发生。
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