得了腋臭日常要注意什么

来源：广州皮肤科医院 日期：05-28 21:38

得了腋臭日常要注意什么？腋臭患者也随着时代的发展数量变的多了起来，和日常生活习惯，精神因素，生活压力是有很大的关联，希望大家日常要注意预防，防止腋臭的出现。

广州肤康皮肤科医院：狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排除的气味相似，所以常称为狐臭。

腋臭患者日常注意事项：

　1、讲究卫生：注意个人卫生，皮肤干净。清洁卫生，清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　2、少剧烈运动，运动要洗澡：运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　3、避免皮肤受到刺激：经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，增大臭味。注意不要经常拔腋毛。

　4、戒烟忌酒：辛辣刺激性食物都是腋臭的禁忌，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

5、着装的讲究：青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

日常养成良好的生活习惯，注意预防腋臭。