女性脱发怎么办

来源:广州皮肤科医院 日期:03-21 16:05

  女性脱发怎么办?说到脱发,很多人都会想到秃顶男,其实脱发并不是男人的,许多女性也存在着脱发的现象,那么女性脱发怎么办?

广州肤康皮肤科医院:脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。


赶走女性脱发注视事项:


1、补充铁质

近三成的脱发女性存在缺铁现象,因此脱发患者应多吃一些富含铁元素的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、花生、胡萝卜、马铃薯、菠菜、带鱼、虾、鲤鱼、香蕉等。


2、补充植物蛋白

脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少,因此,日常应多吃富含这两种氨基酸的食物,如大豆、黑芝麻、玉米等。


3、多吃蔬菜和水果

食用含糖和脂肪高的食物容易导致女性血液中酸性毒素含量增高,因为这些物质在代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内,产生酸性毒素,毒素的过量堆积容易导致脱发。所以脱发的女性日常要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃肉类和动物内脏。


4、补碘

女性头发的光泽与甲状腺的功能有关,补碘能增强甲状腺的功能,有利于头发健美,因此脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。


5、补充维生素E

维生素E可延缓毛发衰老,促进毛母细胞分裂,抑制脱发。维生素E含量高的食物有莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

脱发对女性的危害很大,不仅仅会影响形象,而且会对工作、交际、婚姻家庭方面造成很大的影响!脱发的治疗是很有必要的!

广州肤康皮肤病医院

广州荔湾区肤康皮肤科医院坐落于广州市荔湾区南岸路66号...[详情]

更多医院信息在线咨询
广州肤康皮肤病医院

广州肤康皮肤病医院地址:广州市荔湾区南岸路66号

电话:188-0207-5497

广州肤康皮肤病医院

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据

备案号:粤ICP备15106860号-17