头发很油且脱发怎么办

来源：广州皮肤科医院 日期：08-07 15:40

　　广大朋友需要对自己的身体有一个详细的了解，不要在疾病已经发生在自己的身上之后还不知道，当发现的时候已经非常严重了，头发很油且脱发在生活当中比较常见，在每个年龄段都有发生，那么头发很油且脱发该怎么办？下面广州肤康皮肤医院介绍吧。

头发很油且脱发怎么办？

广州肤康皮肤科医院介绍，油性头发的患者多半是因为头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，这是属于脂溢性脱发，是脱发中的一种，这些分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人，即使刚洗过头发不久，头还是会很快变得又是油油的。

针对油性脱发主要还是要靠护理，正确的护理能够很好的减轻油性头发的症状，而护理的主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。

在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果，并服少量维生素E和酵母片。

　　头发很油且脱发怎么办？温馨提醒：如果出现了头发很油且脱发的症状，要及时去医院诊断治疗，以免病情加重，增加自己的痛苦和治疗难度，如果还有不懂的地方，可在线咨询。