脱发无处不在

来源:广州皮肤科医院 日期:08-05 17:33

  脱发无处不在,有的人早起后会发现枕头上都是头发,或者是梳头时掉很多头发,床单上被子上衣服沾得都是头发,面对这种情况,广州治疗脱发好的医院介绍,平日里可以通过一些事物来改善脱发的情况,下面我们一起来了解下。

脱发无处不在。缓解脱发先要从食物上开始调理,主要表现在以下几个方面。

宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。

宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。

宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

脱发无处不在。如还有什么疑问,可在线咨询。

广州肤康皮肤病医院

广州荔湾区肤康皮肤科医院坐落于广州市荔湾区南岸路66号...[详情]

更多医院信息在线咨询
广州肤康皮肤病医院

广州肤康皮肤病医院地址:广州市荔湾区南岸路66号

电话:188-0207-5497

广州肤康皮肤病医院

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据

备案号:粤ICP备15106860号-17