如何预防皮肤过敏

来源：广州皮肤科医院 日期：03-12 15:08

如何预防皮肤过敏？皮肤过敏作为一种常见的皮肤病，人们不得不引起重视，皮肤过敏对患者来说影响是非常大的，一旦患上了皮肤过敏，会让患者痛苦不堪，严重影响患者的身心健康，那么，对于皮肤过敏的预防就显的尤为重要了，那么，皮肤过敏该如何预防呢？下面看广州肤康医院介绍：

预防皮肤过敏我们要做到以下几点：

1、夏季注意防晒：有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

2、注意化妆品的使用：不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

3、多吃水果青菜：多食含维生素a的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

4、养成正确的饮食：对于可导致过敏的食物要忌口，多吃清淡的食物，不宜吃刺激性强的食物。同时多吃蔬菜水果。

5、注意皮肤清洁：洗脸、洗澡时尽量不用太热的水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

6、适当做些运动，保持健康的身体和良好的抵抗力，还有就是养成良好的作息习惯。

【温馨提示】对“如何预防皮肤过敏”介绍，避免引发不良后果。如果还有其他的问题，可以在线咨询或者拨打电话18802075497。