想要远离脚气，脚气。在日常生活中一定要注意预防护理。在日常生活我们应该怎样预防护理呢？
广州肤康皮肤科医院：足癣（俗名“香港脚”、脚气、，系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚、发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，较常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
脚气除了治疗外，日常保健也很关键，具体注意事项主要有以下几点：
1、要注意个人卫生，天天用温水洗脚，并擦干。在跑步等运动后尤其要注意，袜子每天换，并常给予煮沸消毒。
2、对于足癣患者使用的拖鞋、毛巾、床单等日常生活用品，能煮沸的给予煮沸消毒，不能煮沸者用碘附等擦拭消毒。被褥应该经常拿到阳光下曝晒，以抑制患者脱落在被褥上皮屑真菌，并蒸发掉由于夜间睡眠时人体排泄到被褥中的汗液等形成的水分。
3、平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
4、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
5、有并发症的足癣患者，较好多吃高营养易消化的食物，多吃含维生素高的蔬菜、水果，较好不要饮酒及吃辛辣食物。
发现症状的患者应及时到医院尽早诊治，以免耽误病情，给他人传染。给你和你的家人的正常生活带来不利影响。
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